如何選擇適合自己的健身器材？

2021-11-07 10:07:26

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很多人在選擇健身器材時(shí)都會(huì)糾結(jié)。什么樣的設(shè)備好，買了是否能達(dá)到預(yù)期效果？

今天我就來(lái)講解一些選擇健身器材的要點(diǎn)。

一、健身器材分為有氧器材和無(wú)氧器材。有氧器械主要用于練習(xí)心肺功能，減脂減肥。無(wú)氧設(shè)備主要用來(lái)練肌肉和力量。找出你要練習(xí)的內(nèi)容，在大方向上進(jìn)行區(qū)分。

第二，如果有多個(gè)成員使用，用戶的身高和體重應(yīng)該按照大的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選擇。如果你個(gè)子高，你必須選擇機(jī)器尺寸和電機(jī)大的設(shè)備。

第三:預(yù)算，可能很多人會(huì)先考慮品牌，但是如果你的預(yù)算只有幾千塊錢，想買一線品牌，身高體重要比較高才合適，那么很難找到合適的。想買好品牌，只能買配置低不適合自己的品牌，所以預(yù)算決定品牌。

第四，設(shè)備噪音，這是家庭健身必須考慮的。如果自建房和別墅都沒(méi)問(wèn)題，而居民樓、設(shè)備噪音會(huì)影響鄰居。時(shí)間長(zhǎng)了，你可能會(huì)被投訴。后期只能使用設(shè)備。

第五，售后，一定要選擇一個(gè)做好售后的公司來(lái)買，要是連鎖店，有自己售后團(tuán)隊(duì)的公司，不管產(chǎn)品有多好，難免會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，還有很多設(shè)備問(wèn)題不能及時(shí)修復(fù)和修理，所以選擇合適的賣家非常重要。

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